Йога і психотерапія: еволюція свідомості
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Йога та психотерапія: еволюція свідомості // Свамі Рама, Рудольф М. Баллентайн, Свамі Аджая
Протягом тисяч років йога пропонувала те, що сьогодні прагнуть західні терапевти: спосіб досягнення загальне здоров’я тіла, розуму, емоцій і духу. Йога та психотерапія — це поглиблений аналіз західних і східних моделей розуму та їхніх різних поглядів на такі функції, як его, інстинкт і свідомість. Ця книга спирається на багатий і різноманітний досвід Свамі Рами, Рудольфа Баллентіна, доктора медичних наук, і Свамі Аджаї, доктора філософії, щоб показати вам, як стародавні відкриття йоги можна використовувати для доповнення або заміни менш завершених західних теорій і технік.
Йога та психотерапія була написана, щоб бути доступною для неспеціаліста, але досить докладно, щоб мати цінність для професіонала. Цей текст є досконалим і лаконічним вступом до деяких основних концепцій філософії йоги, представлених у чіткому та логічному форматі. Придбайте свій примірник Йоги та психотерапії та подивіться, як позачасові цілісні техніки йоги можуть вплинути на ваше життя.
Рік: 2007 Видання: М’яка обкладинкаВидавництво: Himalayan Institute PressМова: англійська Сторінки: 305ISBN 10: 0893890367ISBN 13: 9780893890360Файл : EPUB, 3,67 МБ
FL/746892/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Коллектив авторов Медицина --
- Мова
- Англійська
Відгуки
Цінний внесок у саморозвиток
"Йога і психотерапія: еволюція свідомості" - це цінний внесок у сферу саморозвитку. Книга написана зрозумілою мовою і містить багато практичних порад, які легко впровадити в повсякденне життя. Я був вражений тим, як автори вдало поєднують давні знання йоги з сучасними психотерапевтичними техніками. Це допомогло мені краще зрозуміти свої емоції та знайти внутрішній спокій. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє психічне здоров'я та знайти гармонію в житті. Вона дійсно варта уваги!
Гармонія між тілом і розумом
Ця книга є чудовим ресурсом для тих, хто шукає гармонію між тілом і розумом. Автори надають глибокий аналіз різних моделей свідомості, що дозволяє читачеві краще зрозуміти, як йога може доповнити традиційні психотерапевтичні методи. Я особливо ціную те, як книга доступно пояснює складні концепції філософії йоги, роблячи їх зрозумілими навіть для неспеціалістів. Вона надихає на практику йоги та саморозвиток, і я впевнений, що вона стане в нагоді багатьом, хто прагне покращити своє життя. Чудове читання!
Відкриття нових горизонтів свідомості
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! "Йога і психотерапія: еволюція свідомості" пропонує унікальне поєднання східних і західних підходів до розуміння свідомості та психічного здоров'я. Автори, зокрема Свамі Рама та Рудольф Баллентайн, вдало поєднують давні знання йоги з сучасними психотерапевтичними практиками, що робить цю книгу надзвичайно цінною для всіх, хто прагне глибшого розуміння себе. Я знайшов багато корисних технік, які можу застосовувати у своєму житті, щоб покращити своє психічне та емоційне здоров'я. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться саморозвитком та пошуком гармонії в житті!
Не зовсім те, що очікував
На жаль, ця книга не зовсім виправдала мої очікування. Хоча автори намагаються поєднати йогу з психотерапією, я вважаю, що деякі розділи виглядають занадто загальними і не надають глибокого аналізу. Мені хотілося б більше конкретних прикладів застосування йоги в психотерапії, а не лише теоретичних міркувань. Якщо ви вже знайомі з основами йоги та психотерапії, ця книга може не дати вам нових знань. Проте, для початківців вона може стати корисним введенням у ці теми.
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
14 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Йога та психотерапія: еволюція свідомості // Свамі Рама, Рудольф М. Баллентайн, Свамі Аджая
Протягом тисяч років йога пропонувала те, що сьогодні праг...