Залізний аргумент. Вся правда про анемію
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
30 мільйонів жінок у Росії думають, що вони просто втомилися. Насправді за поганим самопочуттям, занепадом сил, зайвою вагою, проблемами зі шкірою та волоссям, постійною тривожністю та депресією, неможливістю виносити дитину та проблемами з розвитком у малюків часто стоїть дефіцит заліза. Як впливає на наше здоров'я рівень гемоглобіну та феритину? Гематолог Анастасія Арсенєва доступно, з прикладами з життя, пояснює, що таке анемія, і дає ключ до розуміння та вирішення проблем. У книзі зібрано останні наукові дані та цінний досвід автора, ініціатора руху «Мами проти дефіциту заліза». Книга «Залізний аргумент» має бути у кожному будинку, де думають про здоров'я. Легка мова, захоплюючий сюжет. Обов'язкове читання кожної жінки. Ця книга змінить ваше життя на краще!
FL/204870/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Анастасия Арсенёва
- Мова
- Російська
Відгуки
Розчарування від поверхневого підходу
На жаль, "Залізний аргумент" не виправдав моїх очікувань. Хоча книга обіцяє багато корисної інформації про анемію та дефіцит заліза, я виявила, що багато розділів не містять глибокого аналізу теми. Деякі поради здаються загальними, а приклади не завжди актуальними. Я сподівалася на більш детальне обговорення методів лікування та профілактики, але, на жаль, цього не вистачає. Книга може бути корисною для тих, хто тільки починає знайомитися з темою, але для більш досвідчених читачів вона може виявитися недостатньо інформативною.
Надзвичайно корисна та інформативна
"Залізний аргумент" – це книга, яка відкрила мені очі на важливість заліза для нашого здоров'я. Анастасія Арсенєва пише дуже зрозуміло і доступно, наводячи численні приклади з життя, що робить матеріал живим і цікавим. Я дізналася про симптоми анемії, про те, як її можна виявити і лікувати, а також про те, як важливо контролювати рівень заліза в організмі. Ця книга стала для мене справжнім відкриттям, і я рекомендую її всім жінкам, які хочуть дбати про своє здоров'я та самопочуття. Вона дійсно може змінити ваше життя на краще!
Важлива книга для кожної жінки
Книга "Залізний аргумент" – це справжнє відкриття для мене. Я ніколи не замислювалася про те, як дефіцит заліза може впливати на моє самопочуття та загальний стан здоров'я. Анастасія Арсенєва доступно пояснює складні медичні терміни і наводить приклади з реального життя, що робить матеріал зрозумілим навіть для тих, хто не має медичної освіти. Я дізналася про важливість контролю рівня гемоглобіну та феритину, і тепер активно слідкую за своїм здоров'ям. Ця книга стала для мене не просто джерелом інформації, а справжнім путівником у світі здоров'я. Рекомендую всім жінкам, які піклуються про своє самопочуття!
Не зовсім те, що я очікувала
Хоча книга "Залізний аргумент" має багато корисної інформації, я очікувала більш глибокого аналізу теми анемії. Деякі розділи здаються поверхневими, а приклади з життя не завжди були переконливими. Я сподівалася знайти більше практичних порад щодо лікування та профілактики дефіциту заліза. Можливо, для початківців у цій темі книга буде корисною, але для тих, хто вже знайомий з проблемою, вона може видатися недостатньо інформативною. Загалом, це непогане читання, але не зовсім те, що я шукала.
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
30 мільйонів жінок у Росії думають, що вони просто втомилися. Насправді за поганим самопочуттям, занепадом сил, зайвою вагою, проблемами зі шкірою та волосся...