Железный аргумент. Вся правда об анемии
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
30 миллионов женщин в России думают, что они просто устали. На самом деле за плохим самочувствием, упадком сил, лишним весом, проблемами с кожей и волосами, постоянной тревожностью и депрессией, невозможностью выносить ребенка и проблемами с развитием у малышей часто стоит дефицит железа. Как влияет на наше здоровье уровень гемоглобина и ферритина? Гематолог Анастасия Арсенёва доступно, с примерами из жизни, объясняет, что такое анемия, и даёт ключ к пониманию и решению проблем. В книге собраны самые последние научные данные и ценный опыт автора, инициатора движения «Мамы против дефицита железа». Книга «Железный аргумент» должна быть в каждом доме, где думают о здоровье. Лёгкий язык, увлекательный сюжет. Обязательное чтение для каждой женщины. Эта книга изменит вашу жизнь к лучшему!
FL/204870/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Анастасия Арсенёва
- Язык
- Русский
Отзывы
Розчарування від поверхневого підходу
На жаль, "Залізний аргумент" не виправдав моїх очікувань. Хоча книга обіцяє багато корисної інформації про анемію та дефіцит заліза, я виявила, що багато розділів не містять глибокого аналізу теми. Деякі поради здаються загальними, а приклади не завжди актуальними. Я сподівалася на більш детальне обговорення методів лікування та профілактики, але, на жаль, цього не вистачає. Книга може бути корисною для тих, хто тільки починає знайомитися з темою, але для більш досвідчених читачів вона може виявитися недостатньо інформативною.
Надзвичайно корисна та інформативна
"Залізний аргумент" – це книга, яка відкрила мені очі на важливість заліза для нашого здоров'я. Анастасія Арсенєва пише дуже зрозуміло і доступно, наводячи численні приклади з життя, що робить матеріал живим і цікавим. Я дізналася про симптоми анемії, про те, як її можна виявити і лікувати, а також про те, як важливо контролювати рівень заліза в організмі. Ця книга стала для мене справжнім відкриттям, і я рекомендую її всім жінкам, які хочуть дбати про своє здоров'я та самопочуття. Вона дійсно може змінити ваше життя на краще!
Важлива книга для кожної жінки
Книга "Залізний аргумент" – це справжнє відкриття для мене. Я ніколи не замислювалася про те, як дефіцит заліза може впливати на моє самопочуття та загальний стан здоров'я. Анастасія Арсенєва доступно пояснює складні медичні терміни і наводить приклади з реального життя, що робить матеріал зрозумілим навіть для тих, хто не має медичної освіти. Я дізналася про важливість контролю рівня гемоглобіну та феритину, і тепер активно слідкую за своїм здоров'ям. Ця книга стала для мене не просто джерелом інформації, а справжнім путівником у світі здоров'я. Рекомендую всім жінкам, які піклуються про своє самопочуття!
Не зовсім те, що я очікувала
Хоча книга "Залізний аргумент" має багато корисної інформації, я очікувала більш глибокого аналізу теми анемії. Деякі розділи здаються поверхневими, а приклади з життя не завжди були переконливими. Я сподівалася знайти більше практичних порад щодо лікування та профілактики дефіциту заліза. Можливо, для початківців у цій темі книга буде корисною, але для тих, хто вже знайомий з проблемою, вона може видатися недостатньо інформативною. Загалом, це непогане читання, але не зовсім те, що я шукала.
Покупатели этого товара так же приобрели:
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
30 миллионов женщин в России думают, что они просто устали. На самом деле за плохим самочувствием, упадком сил, лишним весом, проблемами с кожей и волосам...