"Продвинутий марафонський підручник" - це незамінний посібник для серйозних бігунів, які прагнуть досягати великих результатів на марафонах. Автори Піт Пфіцінґер та Скотт Даглас представляють унікальний інтенсивний підхід до підготовки до марафонських забігів, де детально розглядаються такі аспекти, як тренувальні програми, стратегії забігу, відновлення після навантажень та багато іншого. Ця книга стане в нагоді як початківцям, так і досвідченим спортсменам, які прагнуть підвищити свій рівень підготовки та покращити результати на марафонах. "Продвинутий марафонський підручник" - ваш надійний помічник у досягненні нових висот у світі марафонського бігу.