Чи можна перемогти хворобу силою думки? Це питання лише здається простим. Загальновідомо, що тему «зцілюючого розуму» міцно осідлали гуру, хілери та інші шамани; за логікою, через одну цю обставину серйозні вчені не можуть поблажливо ставитися до «нетрадиційної медицини». реальну користь здоров'ю: зняти симптоми недуги, підвищити імунітет, знизити ризик важкого захворювання. Ця книга - путівник широкого поля ідей, від гіпнозу до медитації, від плацебо до позитивної візуалізації. Спираючись на результати новітніх досліджень, Джо Марчант очищає ці ідеї від лженаукового лушпиння – і знайомить читача з заснованими на них методами самозцілення, які дійсно працюють.