Жодних дієт! Про задоволення є, тримати вагу і бути щасливою
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
«Щоб схуднути правильно, не завдавши шкоди організму, треба їсти, а не сидіти на голодному пайку». З цим авторським формулюванням не можна не погодитися. Будь-яка дієта, на яку сідає людина, – найсильніший стрес для організму. І він мститься нам ще більшими кілограмами після її закінчення. Оксана пропонує інший шлях, яким йде сама. Можна їсти все, але дотримуючись 15 правил, якими вона ділиться з нами, і готуючи різноманітні страви із сезонних, а отже, свіжих продуктів. У форматі PDF A4 збережено видавничий макет.
FL/756554/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Оксана Бадьина
- Мова
- Російська
Товари з цієї категорії:
«Щоб схуднути правильно, не завдавши шкоди організму, треба їсти, а не сидіти на голодному пайку». З цим авторським формулюванням не можна не погодитися. Буд...