Цю книгу називають у США та Канаді однією з найпрактичніших та «приземлених» на тему сироїдіння. Вона може допомогти початківцям уникнути досить поширених помилок, а більш досвідченим — розвіяти сумніви та зайві очікування з багатьох нагальних питань. Фредерік Патенод понад 10 років займається активною просвітницькою діяльністю у сфері натурального харчування, природного оздоровлення та самопізнання. Рекомендую прочитати в контексті:Дієта 80/10/10