Унікальна система ізометричних вправ Залізного Самсона
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Олександр Засс на прізвисько Залізний Самсон – один із найбільших силачів за всю світову історію. Саме він винайшов вправи, які в 60-х американці стали називати ізометричними або статичними і які на сьогоднішній день є найпопулярнішими і найдієвішими у світі! У книзі наведено дивовижну історію Залізного Самсона, філософію та практику ізометричних вправ, ілюстровану майже 400 малюнками.
FL/489147/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Александр Драбкин Семенович
Юрий Шапошников Владимирович - Мова
- Російська