Психологія живлення
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Складні стосунки з їжею - проблема сучасного суспільства. Ми їмо, якщо нервуємо або сумуємо. Сидимо на нескінченних дієтах і мучимо власний організм у пошуках ідеальної ваги. Нова книга Вероніки Семеновой для усіх, хто коли-небудь намагався схуднути, сидів на дієті, зривався, знову обіцяв собі почати худнути "з понеділка", усіх, хто розуміє важливість здоров'я і стрункості, усіх, хто відчуває, що переїдає або заїдає свої емоційні проблеми, і усіх, хто зневірився в цьому розібратися.
BK/56556582/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Семенова Вероніка
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
Відгуки
Психологія живлення - це книга, яка змінить ваш погляд на стосун
Вероніка Семенова змайструвала неймовірно цікавий та корисний посібник, який допоможе кожному зрозуміти глибину проблеми переїдання, дієт та неправильного ставлення до їжі. Автор детально розглядає психологічні аспекти харчування, розкриваючи зв'язок між емоціями та їжею, а також пропонує практичні поради та вправи для тих, хто бореться з надмірною вагою або проблемами з їжею. Читаючи цю книгу, ви зможете краще зрозуміти себе, свої харчові звички та знайти шлях до гармонії зі своїм тілом. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться психологією харчування та бажає покращити своє ставлення до їжі!
3 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Складні стосунки з їжею - проблема сучасного суспільства. Ми їмо, якщо нервуємо або сумуємо. Сидимо на нескінченних дієтах і мучимо власний організм в ...