Психология питания
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Сложные отношения с едой — проблема современного общества. Мы едим, если нервничаем или грустим. Сидим на бесконечных диетах и мучаем собственный организм в поисках идеального веса. Новая книга Вероники Семёновой для всех, кто когда-либо пытался похудеть, сидел на диете, срывался, вновь обещал себе начать худеть «с понедельника», всех, кто понимает важность здоровья и стройности, всех, кто чувствует, что переедает или заедает свои эмоциональные проблемы, и всех, кто отчаялся в этом разобраться.
BK/56556582/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Семёнова Вероника
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
Отзывы
Психологія живлення - це книга, яка змінить ваш погляд на стосун
Вероніка Семенова змайструвала неймовірно цікавий та корисний посібник, який допоможе кожному зрозуміти глибину проблеми переїдання, дієт та неправильного ставлення до їжі. Автор детально розглядає психологічні аспекти харчування, розкриваючи зв'язок між емоціями та їжею, а також пропонує практичні поради та вправи для тих, хто бореться з надмірною вагою або проблемами з їжею. Читаючи цю книгу, ви зможете краще зрозуміти себе, свої харчові звички та знайти шлях до гармонії зі своїм тілом. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться психологією харчування та бажає покращити своє ставлення до їжі!
3 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Сложные отношения с едой — проблема современного общества. Мы едим, если нервничаем или грустим. Сидим на бесконечных диетах и мучаем собственный организм в ...