Жити до 180 років
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
У книзі відомого англійського геронтолога міс Джустін Гласс пропонується програма активного довголіття, що включає такі аспекти, як раціональне харчування, методика правильного дихання, релаксація, система спеціальних фізичних вправ для зміцнення різних м'язових груп. Для широкого кола читачів.
FL/555881/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Джустин Гласс
- Мова
- Російська
- Перекладач
- Грант Гургенович Демирчоглян