Що означає бути сміливим? Сміливість зовсім не означає відсутності страху. Навпаки, сміливийлюдина повністю усвідомлює, чого боїться, але все одно йде вперед. Коли ти боїшся, є два варіанти поведінки : не робити щось, використовуючи свій страх як відмовку, або ж узяти себе в руки і лицем до лиця зустрітися зі своїми страхами.Цю книгу створили автори журналу Teen Breathe, молодіжного додатка до журналу Breathe про усвідомленість. Їх рекомендації допоможуть молодому читачеві прийняти свої страхи і повірити у свої сили. Підліток дізнається, як:Книга зачіпає безліч актуальних проблем, таких як плітки і кибербуллинг, ухвалення важливих рішень, визнання власних помилок, боротьба з тривожністю. Тут можна знайти корисні поради, як знайти в собі сили розібратися з проблемами і вчинити все те, про що давно мріялося.Красиві життєрадісні ілюстрації притягнуть любителів стильного дизайну.Як працювати з цією книгоюКнигу можна читати послідовно і виконувати творчі завдання по кожній темі, або ж вибирати по короткому опису в змісті найцікавіші для себе теми.Фішки книги :барвистість|простий стиль викладу|багато конкретних рекомендацій|захоплюючі творчі вправи.Для кого ця книгаКнига призначена для підлітків від 12 років, які хочуть впоратися з проблемами перехідного віку. Вона для тих, хто переживає, що не вписується в компанію, стикається з неприємними ситуаціями в школі, боїться нових справ і в цілому не дуже упевнений в собі.Комплект з двох книг "Дихай. Як стати сміливіше" і "Дихай. Як стати добріше" стане відмінним подарунком підліткові, а також послужить корисним посібником для батьків, чиї діти стикаються з проблемами перехідного віку.