Теорія та методика підтягувань (частини 1-3)
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Метою даної роботи є узагальнення відомостей, накопичених у різних галузях знань з питань, що стосуються підтягування на перекладині. Спираючись на відомі знання в галузі анатомії, фізіології, біохімії, біомеханіки, теорії та методики фізичної культури, а також враховуючи практичний досвід тренерів та спортсменів-поліатлоністів, автором зроблено спробу подати розрізнену інформацію з підтягування у зручному для вивчення вигляді. Автор сподівається, що наведені відомості допоможуть тренерам більш ефективно планувати тренувальний процес, а спортсменам - досягти максимального результату за мінімальних витрат часу і сил.
FL/873135/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Андрей Кожуркин Николаевич
- Мова
- Російська