Бути собою. Посібник з усвідомленості для тих, хто на межі
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Дотепна, мудра і зрозуміла книга про те, як людям навчитися помічати свої думки та почуття, щоб проживати щохвилини. У ній зібрані поради для батьків, дітей та підлітків, а також пропонується шеститижневий курс розвитку усвідомленості.
FL/690323/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Руби Уэкс
- Мова
- Російська
- Перекладач
- Юлия Константинова
Відгуки
Надзвичайно корисна та надихаюча книга!
"Бути собою" - це справжній посібник для тих, хто прагне покращити своє життя через усвідомленість. Автор дотепно і зрозуміло пояснює, як важливо помічати свої думки та почуття, і як це може змінити наше сприйняття світу. Я особливо ціную, що книга містить поради не лише для дорослих, але й для дітей та підлітків, що робить її універсальною та доступною для всіх вікових груп. Шеститижневий курс розвитку усвідомленості - це чудова можливість для читачів практично застосувати отримані знання. Я вже почала впроваджувати деякі з порад у своє повсякденне життя, і результати вражають! Рекомендую цю книгу всім, хто хоче навчитися жити більш усвідомлено і насолоджуватися кожною миттю!
3 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Дотепна, мудра і зрозуміла книга про те, як людям навчитися помічати свої думки та почуття, щоб проживати щохвилини. У ній зібрані поради для батьків, дітей ...