Тиск, серце? Харчуйте правильно
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Гіпертонія, атеросклероз, ішемічна хвороба серця потребують знань у галузі повсякденного харчування. Надійні рекомендації відомого дієтолога допоможуть відновити або зберегти здорове серце, міцні судини та нормальний тиск. Автор книги Михайло Гурвіч, лікар вищої категорії, дієтолог, пропрацював у Клініці лікувального харчування Інституту харчування Російської академії медичних наук понад 40 років. У цій захоплюючій книзі він пропонує поради щодо харчування при хворобах серця, лікувальні дієти та рецепти смачних та корисних страв для підтримки здоров'я серця та судин.
FL/499891/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Михаил Гурвич Меерович
- Мова
- Російська
Відгуки
Варто прочитати, але з обережністю
Ця книга дійсно містить багато корисної інформації, але я б рекомендував читати її з критичним мисленням. Михайло Гурвіч надає багато корисних порад, але деякі з них можуть бути занадто загальними або не підходити для всіх. Я вважаю, що важливо враховувати індивідуальні особливості та потреби кожної людини, тому не варто сліпо слідувати всім рекомендаціям. Проте, книга все ж може стати корисним джерелом знань для тих, хто хоче покращити своє харчування і здоров'я. Я б порадив її тим, хто готовий експериментувати з власним раціоном.
Не все так просто
Хоча книга містить корисну інформацію про харчування при серцевих захворюваннях, я вважаю, що деякі поради можуть бути занадто загальними і не враховують індивідуальні потреби кожної людини. Деякі рецепти виглядають цікаво, але не завжди легко знайти всі інгредієнти. Я очікував більше конкретики та практичних рекомендацій, які б допомогли мені краще зрозуміти, як адаптувати своє харчування до моїх особистих потреб. Книга може бути корисною, але не для всіх.
Незамінний посібник для здоров'я серця!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Михайло Гурвіч, як досвідчений дієтолог, надає безцінні поради щодо харчування, які дійсно можуть допомогти людям з гіпертонією, атеросклерозом та іншими серцево-судинними захворюваннями. Я особливо ціную те, що автор не лише ділиться теоретичними знаннями, але й пропонує практичні рецепти, які легко приготувати вдома. Кожен розділ книги наповнений корисною інформацією, що допомагає зрозуміти, як правильно харчуватися, щоб підтримувати здоров'я серця. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє самопочуття та якість життя!
Дуже корисна та інформативна книга
Ця книга стала для мене справжнім путівником у світі здорового харчування. Михайло Гурвіч пропонує зрозумілі та доступні поради, які легко впровадити в повсякденне життя. Я дізнався багато нового про важливість харчування для підтримки здоров'я серця та судин. Рецепти, які наводяться в книзі, смачні та прості у приготуванні, що робить їх ідеальними для зайнятих людей. Я вже почав застосовувати деякі рекомендації, і відчуваю позитивні зміни у своєму самопочутті. Це дійсно корисна книга, яка варта уваги!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
11 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Гіпертонія, атеросклероз, ішемічна хвороба серця потребують знань у галузі повсякденного харчування. Надійні рекомендації відомого дієтолога допоможуть відно...