Спочатку суп, потім десерт. Як скласти повноцінне меню та сформувати у дитини правильні харчові звички

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Марія Кардакова, нутриціолог та мама двох дітей, дає корисні, актуальні та мають наукову основу рекомендації про правильний дитячий раціон – від народження до підліткового періоду. Ви дізнаєтесь, які фактори впливають на харчові уподобання вашої дитини, навчитеся визначати, чи отримує вона достатньо вітамінів і корисних речовин і чи не переїдає шкідливостей, а ще зрозумієте, як сформувати у дитини правильні харчові звички та зберегти їх на все життя.
>Книга зацікавить батьків, бабусь і дідусів, а також усіх дорослих членів сім'ї, які хочуть, щоб їхня дитина харчувалася правильно і була здоровою.
Характеристики
- ФІО Автора
- Мария Кардакова
- Мова
- Російська
Відгуки
Неймовірно корисна книга для батьків!
"Спочатку суп, потім десерт" - це справжній путівник у світ правильного харчування для дітей, написаний з любов'ю та турботою. Марія Кардакова, як досвідчений нутриціолог і мама, ділиться своїми знаннями та практичними порадами, які дійсно можуть змінити підхід до харчування в родині. Книга містить не лише наукові рекомендації, а й реальні історії з життя, що робить її легкою для сприйняття. Вона допомагає зрозуміти, як формуються харчові звички у дітей, і які фактори на це впливають. Я особливо ціную розділи, присвячені визначенню достатності вітамінів та мінералів у раціоні дитини, а також поради щодо того, як уникнути шкідливих перекусів. Ця книга стане в нагоді не лише батькам, але й усім, хто піклується про здоров'я дітей. Рекомендую всім, хто хоче виховати здорове покоління!