Наука сну. Екскурсія до найзагадковішої сфери життя людини
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Сон — одне з найважливіших і водночас одне з найменш вивчених явищ у нашому житті. Чому жодна жива істота не може обійтися без сну? Чи однаково сплять чоловіки та жінки? Чому ми бачимо сни? Девід Рендал, відомий британський журналіст, провів власне розслідування на цю тему. Ви дізнаєтесь про нові відкриття в галузі вивчення сну, а також отримаєте відповіді на питання про те, що відбувається з вашим тілом, коли ви спите, і до яких наслідків може призвести нехтування цією значущою потребою нашого організму.
FL/925390/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Дэвид Рэндалл Кент
- Мова
- Російська
- Перекладач
- Дина Вадимовна Батий
Відгуки
Вражаюче дослідження загадок сну!
Книга "Наука сну" - це справжня знахідка для всіх, хто цікавиться не лише своїм здоров'ям, а й неймовірними таємницями людського організму. Девід Рендал майстерно поєднує наукові дослідження з доступним викладом, що робить цю книгу не лише пізнавальною, а й захоплюючою. Автор розкриває безліч питань, які стосуються сну: чому ми спимо, як це впливає на наше здоров'я, і які наслідки можуть виникнути через брак сну. Книга наповнена свіжими відкриттями та дослідженнями, які змушують задуматися про важливість сну в нашому житті. Я особисто отримав безліч корисних порад щодо поліпшення якості свого сну, і тепер намагаюся дотримуватися їх у повсякденному житті. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче зрозуміти, як важливо піклуватися про свій сон і як це може змінити якість життя на краще!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Сон — одне з найважливіших і водночас одне з найменш вивчених явищ у нашому житті. Чому жодна жива істота не може обійтися без сну? Чи однаково сплять чолові...