Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Сон — одно из важнейших и вместе с тем одно из самых малоизученных явлений в нашей жизни. Почему ни одно живое существо не может обойтись без сна? Одинаково ли спят мужчины и женщины? Почему мы видим сны? Дэвид Рэндалл, известный британский журналист, провел собственное расследование на эту тему. Вы узнаете новейшие открытия в области изучения сна, а также получите ответы на вопросы о том, что происходит с вашим телом, когда вы спите, и к каким последствиям может привести пренебрежение этой значимой потребностью нашего организма.
FL/925390/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Дэвид Рэндалл Кент
- Язык
- Русский
- Переводчик
- Дина Вадимовна Батий
Отзывы
Вражаюче дослідження загадок сну!
Книга "Наука сну" - це справжня знахідка для всіх, хто цікавиться не лише своїм здоров'ям, а й неймовірними таємницями людського організму. Девід Рендал майстерно поєднує наукові дослідження з доступним викладом, що робить цю книгу не лише пізнавальною, а й захоплюючою. Автор розкриває безліч питань, які стосуються сну: чому ми спимо, як це впливає на наше здоров'я, і які наслідки можуть виникнути через брак сну. Книга наповнена свіжими відкриттями та дослідженнями, які змушують задуматися про важливість сну в нашому житті. Я особисто отримав безліч корисних порад щодо поліпшення якості свого сну, і тепер намагаюся дотримуватися їх у повсякденному житті. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче зрозуміти, як важливо піклуватися про свій сон і як це може змінити якість життя на краще!
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Сон — одно из важнейших и вместе с тем одно из самых малоизученных явлений в нашей жизни. Почему ни одно живое существо не может обойтись без сна? Одинако...