Якщо ти такий розумний, то чому нещасний? Науковий підхід до щастя

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Чому ми нещасні? Автор цієї книги Радж Рагунатан, який понад десять років вивчає феномен щастя, переконаний: у всьому винна негативна «мисломішалка». Проаналізувавши людську схильність до деструктивного внутрішнього діалогу, Рагунатан вивів 7 про «смертних гріхів проти щастя». Позбавившись їх і дотримуючись 7 заповідей щасливих людей, виведені автором, ви знайдете спокій і стійку задоволеність життям. Книга також виходить під назвою «Сум п'ятого розміру. Чому ми нещасні та як це виправити».
Характеристики
- ФІО Автора
- Радж Рагунатан
- Мова
- Російська
- Перекладач
- Элеонора Игоревна Мельник
Відгуки
Вражаюча книга, яка змінює погляд на щастя!
Ця книга Раджа Рагунатана - справжнє відкриття для тих, хто прагне зрозуміти, чому щастя часто залишається недосяжним. Автор детально аналізує причини нашого внутрішнього дискомфорту, зокрема, негативні думки, які заважають нам насолоджуватися життям. Його концепція "мисломішалки" дійсно резонує, адже багато з нас стикаються з цим внутрішнім критиком, який постійно підриває нашу впевненість. Рагунатан пропонує 7 "смертних гріхів проти щастя", які допомагають усвідомити, що саме заважає нам бути щасливими, а також 7 заповідей, які можуть стати дороговказом до більш задоволеного життя. Книга написана зрозумілою мовою, з практичними порадами, які легко впровадити в повсякденність. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче не лише зрозуміти, чому вони нещасні, але й знайти реальні шляхи до щастя!