З початку ХХ століття люди постійно вживають у їжу цукор: позбавлення Другої світової війни загострили потяг до солодкого, яке асоціювалося із мирним життям та достатком. Регулярне споживання цього продукту не могло не позначитися на здоров'ї людей і призвело до справжньої пандемії – предіабет та діабет 2-го типу. І якщо передіабетний стан оборотний, то діабет 2-го типу необоротний. Ефективного засобу боротьби з цією недугою не існує, проте на етапі предіабету можна попередити причини, що викликають це захворювання. Прості заходи, вжиті вчасно, можуть завадити, начебто, неминучому появі захворювання. Почніть з тесту, наведеного в цій книзі, дізнайтеся, на якій стадії ушкодження знаходиться ваш організм і що потрібно зробити, щоб зупинити пекельну потяг до цукру і не допустити розвитку діабету 2-го типу, адже попереджений – значить озброєний!