Ваш чоловік переходить межу, відверто фліртуючи з іншою жінкою на званій вечері. Але коли ви починаєте висловлювати невдоволення, він просить вас перестати бути невпевненою у собі та контролювати його. Після довгих суперечок ви вибачаєтеся за те, що завдали йому стільки клопоту. Ваша мати критикує ваш одяг, місце роботи та хлопця, з яким ви зустрічаєтеся. Але замість того, щоб чинити опір, ви ставите питанням: а може бути, вона має рацію? Ви починаєте думати, що той, хто старший, має право вас критикувати. Газлайтинг – це підступна форма емоційного насильства та маніпуляції, яку важко розпізнати і з якою ще важче боротися. У цій книзі відомий психотерапевт доктор Робін Стерн показує, як працює газлайтинг, як вам точно зрозуміти, які стосунки потрібно зберігати, а яких час позбавитися, і як захистити своє життя, щоб ви ніколи більше не відчували себе приниженими.