Книга розроблена на основі синтезу стародавнього знахарства та науки ІІ 1-го тисячоліття. Тут у короткій формі описані елементи капітальної праці автора "Безсмертя - це реально" за темами: "Як не хворіти - як не старіти", "Народитися повторно, не вмираючи”. Усі матеріали подані з позиції збереження здоров'я при багатьох шкідливих впливах на людський організм , включаючи радіацію, важкі метали, канцерогенні речовини.