У книзі пропонується рецептура та технологія виготовлення в домашніх умовах фруктових, ягідних, овочевих, трав'яних соків та на їх основі – напоїв здоров'я. Розповідається про цілющі властивості та сприятливий вплив соків на організм людини, про їх застосування для лікування функціональних розладів та хронічних захворювань, у тому числі за методиками відомих натуропатів – Нормана Уокера (США), Вальтера Шененбергера (Швейцарія), вперше видатного німецького вченого Ойгена. українського вченого Б.В. Болотова. Користуючись рекомендаціями цієї книги, під контролем лікаря ви позбавитеся багатьох недуг, безліч лікарняних листів і прийому лікарських засобів. Соки – це життя.