Відомий науковий письменник Сінгх і британський професор комплементарної медицини Ернст пропонують обґрунтований аналіз досліджень акупунктури, гомеопатії, мануальної терапії, фітотерапії та інших альтернативних методів лікування. Сінгх (Остання теорема Ферма) та Ернст наполегливо працюють, щоб бути об’єктивними, але їхній висновок полягає в тому, що ці методи лікування здебільшого марні. Вивчаючи дослідження різних альтернативних методів лікування, автори вивчають принципи доказової медицини, на яких ґрунтуються їхні висновки, включаючи клінічні випробування та ефект плацебо; вони також досліджують відповідні етичні питання. Автори повідомляють, що багатьом пацієнтам покращиться будь-який альтернативний засіб, але не більше, ніж ті, хто отримує плацебо. Існують винятки; деякі рослинні засоби (наприклад, звіробій, ехінацея) може бути корисним, хоча не завжди доцільним, і мануальні терапевти можуть полегшити біль у попереку за певних обставин. Це стимулююча та інформативна розповідь, яка буде незамінною для будь-кого, хто розглядає альтернативне лікування, хоча вона може не переконати справжніх віруючих.

"Правда існує – вигадують лише брехню". Жорж Брак

"Правда важка". Він не розірветься, як бульбашка, від дотику; Ні, ви можете бити його цілий день, як футбольний м’яч, а ввечері він буде круглим і повним». здавалося б, суперечливі погляди – відкритість до нових ідей, якими б дивними вони не були суперечить інтуїції та найбільш безжально скептично вивчає всі ідеї, старі та нові. Ось як глибокі істини відвіюються від глибокої нісенітниці». Карл Саган

«Мистецтво зцілення походить від природи, а не від лікаря. Тому лікар повинен почати з природи з відкритим розумом». Парацельс (1493–1541)

«Це має сенс оцінити додаткові та альтернативні методи лікування. По-перше, оскільки щороку на них витрачається приблизно 1,6 мільярда фунтів стерлінгів, то ми хочемо, щоб наші гроші були ефективними». Його Королівська Високість Принц Уельський

Процес повторного навчання правильному постуральному балансу та координації рухи тіла.

Діагностичні методи, які не використовуються в звичайній медицині, але використовуються практикуючими лікарями альтернативної медицини.

Впорядковані плани харчування та вживання алкоголю з твердженнями про здоров’я, які не відповідають загальноприйнятим знанням.

Підходи, які використовують регулярні рухи для покращення здоров’я та благополуччя та які зазвичай не використовуються в звичайній охороні здоров’я.

Зростаюча кількість пропагується багато альтернативних гаджетів із обіцянками користі для здоров’я тих, хто їх купує. Ці гаджети мають мало спільного, за винятком того, що теорії, що стоять за ними, суперечать загальноприйнятій науці.

Школа медицини, розроблена Рудольфом Штайнером на основі уяви, натхнення та інтуїції. Антропософська медицина перебуває під впливом містичних, алхімічних і гомеопатичних концепцій і стверджує, що вона пов’язана з духовною природою людини.

Використання рослинних есенцій («ефірних олій») для лікування або профілактики хвороб або посилення благополуччя.

«Аюрведа» означає знання (veda) про життя (āyus). Це одна зі стародавніх індійських систем охорони здоров’я, яка передбачає досягнення балансу між тілом і розумом.

Сильно розведені рослинні настої призначені для лікування емоційного дисбалансу, який, як вважають, є причиною всіх людських хвороб.

Використання людських або тваринних клітин або клітинних екстрактів у медичних цілях.

Вливання хімічних агентів, які зв’язуються з іншими хімічними речовинами, у кровотік з метою видалення токсинів і для лікування захворювань, спричинених артеріосклерозом.

Використання клізм для «очищення організму», іноді до води, яка вводиться через пряму кишку, додають трави, ферменти або каву.

Обережні маніпуляції з черепом і крижів для полегшення необмеженого рух спинномозкової рідини.

Використання кристалів, таких як кварц або інші дорогоцінні камені, з метою «енергетичного зцілення».

Лікування, яке виникло незалежно в кількох культурах. Стимул застосовується до певних точок поверхні тіла шляхом прикріплення чашок, які створюють всмоктування.

Детокс або детоксикація — це виведення з організму накопичених шкідливих речовин. В альтернативній медицині для цієї мети використовується низка методів.

Тонкі порожнисті структури воску вставляють у вухо, а потім запалюють. Це створює легке всмоктування та має стимулювати енергетичні точки.

Техніка, спрямована на інтеграцію тіла та розуму, заснована на уявленні про те, що виправлення поганих звичок рухів покращить здоров’я.

Китайське мистецтво розміщення предметів відповідно до теорії інь і ян, щоб оптимізувати потік життєвої енергії, яка, у свою чергу, вважається, що впливає на здоров’я та благополуччя.

Речовини, які зазвичай приймають всередину, щоб збільшити споживання вітамінів, мінералів, жирів, амінокислот або інших природних речовин для підтримки або покращення здоров’я, фізичної форми чи добробуту.

Використання гіпнозу, стану, подібного до трансу, з терапевтичною метою.

Прикладання живих п’явок до шкіри для лікування ряду захворювань.

Використання магнітних полів статичних магнітів, які зазвичай носять на тілі, для лікування різних станів , найчастіше біль.

Маніпуляції з тканинами, розташованими поблизу поверхні тіла (наприклад, м’язами та сухожиллями), за допомогою тиску, тяги та вібрація.

Діапазон технік, які спрямовують увагу суб’єкта на символ, звук або думку, щоб досягти вищого стану свідомості.

Підхід до охорони здоров’я, який використовує виключно природні ліки та сили, такі як вода, тепло чи холод, для сприяння самозціленню.

Діагностичний і терапевтичний підхід до використання ін’єкцій із місцевими анестетиками для виявлення проблем зі здоров’ям, лікування захворювань і полегшення симптомів.

Використання речовин у високих і специфічних дозах, які є природними складовими людського організму, для профілактики та лікування низки станів, у тому числі серйозних захворювань, таких як рак.

Мануальна терапія включає ряд технік, зокрема мобілізацію м’яких тканин, кісток і суглобів. Остеопати зосереджуються на кістково-м’язовій системі під час лікування здоров’я та хвороб.

Пряме чи непряме застосування кисню (O 2) або озону (O 3) до людського тіла для лікування низки станів, у тому числі серйозних захворювань. наприклад рак.

Терапевтична техніка ручного тиску на підошви ніг для лікування або запобігання хворобам.

Система духовного зцілення або «енергетична» медицина, яка подібне до покладання рук.

Діапазон терапевтичних технік, які спеціально спрямовані на виклик «реакції розслаблення», щоб отримати позитивний вплив на здоров’я.

Тип силового масажна терапія, розроблена в Японії, полягає в натисканні на точки акупунктури, зазвичай великими пальцями.

взаємодія між цілителем і пацієнтом з метою покращення здоров’я.

Стародавня система лікування, яка використовує різні методи лікування для відновлення балансу Чі, життєвої енергії, яка керує здоров’ям.