Розсіяний розум
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
"На двох стільцях не усидітимеш" - це науково доведено психологом Ларри Д. Розеном і нейробіологом Адамом Газзали! Кожного разу, коли ви одночасно намагаєтеся писати повідомлення і дивитися новини або читати книгу і слухати музику, ваш мозок дає збій - він не пристосований до багатозадачності. А у світі, наповненому смартфонами, соціальними мережами і різними інформаційними ресурсами, його шанси на успіх і зовсім прагнуть до нуля: неуважність стає головним супутником життя. Її причини, наслідки і способи подолання ви знайдете в цій книзі.У форматі a4.pdf збережений видавничий макет.
BK/42033781/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Газзали Адам, Розен Ларри Д.
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- Просто про мозок
- Дата виходу
- 2016
Відгуки
Розсіяний розум - це книга, яка змінить ваш погляд на багатозада
Автори, психолог Ларрі Д. Розен та нейробіолог Адам Газзали, детально розглядають проблему розсіяного розуму в умовах сучасного інформаційного перенасичення. Ця книга - справжній путівник у світі відволікань, який допоможе вам зрозуміти, чому мозок не може ефективно працювати в режимі багатозадачності, і як це впливає на нашу продуктивність та психічне здоров'я. Автори пропонують не лише аналіз проблеми, але й конкретні поради та стратегії подолання розсіяності, які можна застосувати в повсякденному житті. Читаючи цю книгу, ви отримаєте нові підходи до управління своїм часом та увагою, що допоможе вам стати більш продуктивним та концентрованим. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне підвищити свою ефективність та зосередженість у сучасному інформаційному потоці!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
"На двох стільцях не усидітимеш" - це науково доведено психологом Ларри Д. Розеном і нейробіологом Адамом Газзали! Кожного разу, коли ви одночасно намагаєтеся пі...