Рассеянный ум
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
«На двух стульях не усидишь» – это научно доказано психологом Ларри Д. Розеном и нейробиологом Адамом Газзали! Каждый раз, когда вы одновременно пытаетесь писать сообщение и смотреть новости или читать книгу и слушать музыку, ваш мозг дает сбой – он не приспособлен к многозадачности. А в мире, наполненном смартфонами, социальными сетями и различными информационными ресурсами, его шансы на успех и вовсе стремятся к нулю: рассеянность становится главным спутником жизни. Ее причины, последствия и способы преодоления вы найдете в этой книге.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
BK/42033781/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Газзали Адам, Розен Ларри Д.
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Просто о мозге
- Дата выхода
- 2016
Отзывы
Розсіяний розум - це книга, яка змінить ваш погляд на багатозада
Автори, психолог Ларрі Д. Розен та нейробіолог Адам Газзали, детально розглядають проблему розсіяного розуму в умовах сучасного інформаційного перенасичення. Ця книга - справжній путівник у світі відволікань, який допоможе вам зрозуміти, чому мозок не може ефективно працювати в режимі багатозадачності, і як це впливає на нашу продуктивність та психічне здоров'я. Автори пропонують не лише аналіз проблеми, але й конкретні поради та стратегії подолання розсіяності, які можна застосувати в повсякденному житті. Читаючи цю книгу, ви отримаєте нові підходи до управління своїм часом та увагою, що допоможе вам стати більш продуктивним та концентрованим. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне підвищити свою ефективність та зосередженість у сучасному інформаційному потоці!
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
«На двух стульях не усидишь» – это научно доказано психологом Ларри Д. Розеном и нейробиологом Адамом Газзали! Каждый раз, когда вы одновременно пытаетесь пи...