Биохакинг мозку
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Уявіть, що ваша свідомість ясна, мислення гостре і за той же час ви устигаєте зробити значно більше. Найскладніші речі легко вам вдаються. Ви на 100 верены у своєму інтелекті і не почуваєте себе найбезглуздішим в кімнаті. Не переживаєте, що забули щось важливе. Вам більше невідомі скачки настрою, напади гніву, і вас не тягне на солодке впродовж дня.Представили?Це реально. У цій книзі ви знайдете ефективну програму прокачування організму. Ви дізнаєтеся, які продукти мають бути присутніми у вашому раціоні і яких слід уникати, які види фізичної активності необхідно додати в розпорядок дня, як правильно організувати робочий простір, а ще про добавки, детоксе для будинку і тіла, медитації і дихальних практиках, що дозволяють мозку всього за два тижні запрацювати на усе 100 /p>Російською мовою публікується уперше.
BK/37406973/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Эспри Дэйв
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 2017
Відгуки
Не відповідає очікуванням
Чесно кажучи, книга "Биохакинг мозку" не відповідала моїм очікуванням. Хоча автор пропонує цікаву програму прокачування організму та наводить корисні поради, але деякі розділи здаються занадто загальними та поверхневими. Я сподівався на більше деталей та конкретики, але зустрів більше загальних рекомендацій. Для тих, хто вже знайомий з темою біохакінгу, ця книга може бути занадто простою. Але для початківців в цій сфері вона може бути корисною.
Безцінний посібник для тих, хто прагне до саморозвитку!
"Биохакинг мозку" - це книга, яка дійсно змінює ваш погляд на можливості власного організму. Автор пропонує чітку та дієву програму прокачування мозку, яка дозволяє підвищити продуктивність, покращити пам'ять, підвищити настрій і зберегти емоційну стабільність. Книга розкриває важливі аспекти здорового способу життя, від правильного харчування до фізичних вправ та медитації. Російською мовою вона доступна вперше, що робить її ще більш цінною для широкого кола читачів. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне до гармонії та успіху у всіх сферах життя!
Відмінна книга для саморозвитку та підвищення продуктивності!
"Биохакинг мозку" - це дійсно цінний посібник для всіх, хто прагне до саморозвитку та підвищення продуктивності. Автор детально розглядає різні аспекти здорового способу життя, які допомагають покращити роботу мозку, пам'ять та концентрацію. Книга містить багато корисних порад щодо харчування, фізичних вправ, медитації та інших практик, які допоможуть вам досягти нових висот у розвитку особистості. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться саморозвитком та підвищенням ефективності своєї роботи!
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне до самоспівчуття!
"Биохакинг мозку" - це дивовижний посібник, який допоможе вам зрозуміти та підтримувати свій мозок у найкращому стані. Автор пропонує чіткі поради щодо харчування, фізичної активності, медитації та інших корисних практик, які допоможуть вам підвищити ефективність роботи мозку, покращити пам'ять та концентрацію. Ця книга - справжнє скарбниця знань, яка дозволить вам досягти нових висот у розвитку особистості та здоров'я. Обов'язково рекомендую до прочитання!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Уявіть, що ваша свідомість ясна, мислення гостре і за той же час ви устигаєте зробити значно більше. Найскладніші речі легко вам вдаються. Ви на 100 .