Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего решения кажется несбыточной счастливая жизнь. В этой книге даны практические инструменты для выявления конкретной причины пищевой зависимости и ее преодоления. Пошагово выполняя задания на страницах книги, вы сможете гарантировано избавиться от груза своего веса и проблем.
К вам придёт понимание того, как:
Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания Светланой Бронниковой: перестаньте изматывать себя душевно и физически, станьте стройной и спокойной.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
BK/9524217/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Бронникова Светлана
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Серия
- Интуитивное питание
- Дата выхода
- 2015
Отзывы
Шлях до гармонії та здоров'я починається з цієї книги!
"Інтуїтивне живлення" - це справжнє відкриття для всіх, хто бореться з проблемами харчової залежності та зайва вага. Автор надає чіткі та зрозумілі інструменти для розуміння власних потреб, виявлення причин турботи про їжу та поступового подолання цих проблем. Крок за кроком ви пройдете шлях до здорового ставлення до їжі, позбавитесь від зайвої ваги та знайдете гармонію зі своїм тілом. Ця книга - справжній скарб для всіх, хто прагне змінити своє ставлення до їжі та досягти балансу у житті!
Відкрийте для себе новий погляд на харчування та здоров'я!
"Інтуїтивне живлення" - це не просто книга, а справжній керівник для тих, хто хоче змінити своє ставлення до їжі та схуднути без стресу. Автор пропонує чіткі та дієві практичні поради, які допоможуть вам зрозуміти причини харчової залежності та вирішити цю проблему раз і назавжди. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише знання про правильне харчування, а й інструменти для психологічного перетворення та досягнення гармонії зі своїм тілом. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя на краще!
Не відкладайте на потім, почніть зміни вже сьогодні!
"Інтуїтивне живлення" - це дійсно цінна книга для всіх, хто прагне змінити своє ставлення до їжі та схуднути з комфортом. Автор пропонує чіткі практичні поради, які допоможуть вам розібратися у власних харчових звичках, знайти баланс та гармонію у їжі та житті загалом. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише нові знання, а й мотивацію для змін. Рекомендую всім, хто прагне зробити перший крок до здорового способу життя!
Покупатели этого товара так же приобрели:
5 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего решения кажется несбыточной счастливая жизнь. В этой книге даны прак...