60 дней с доктором Дюканом
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Новая книга доктора Пьера Дюкана обязательна для тех, кто хочет начать диету под руководством знаменитого французского диетолога. Вместе с ним вы будете идти к цели: избавиться от 10 килограммов за 60 дней. Это первое издание, которое создано для постоянного сопровождения худеющего. Каждый день, на протяжении двух месяцев, доктор будет поддерживать и направлять вас: давать советы по питанию, составлять списки покупок и варианты простой физической нагрузки, предлагать полезные рецепты и мотивирующие рекомендации для предотвращения срывов и нарушений. С таким наставником терять вес будет гораздо легче и эффективнее, чем самостоятельно продумывая свое меню и упражнения.
BK/8717891/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Дюкан Пьер
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Диета доктора Дюкана
- Дата выхода
- 2013
Отзывы
Справжнє джерело мотивації та підтримки для тих, хто хоче схудну
Книга "60 днів з доктором Дюканом" - це не просто дієтологічний посібник, але й справжній наставник у вашому шляху до здорового тіла. Доктор Пьер Дюкан допомагає крок за кроком підтримувати вас протягом 60 днів, надаючи корисні поради, рецепти, фізичні вправи та мотиваційні висловлювання. Його підхід дозволяє зберегти мотивацію на високому рівні, уникнути зривів та досягти бажаного результату. Я рекомендую цю книгу всім, хто шукає підтримку та ефективний план схуднення!
Відмінна книга для тих, хто хоче змінити своє життя на краще!
"60 днів з доктором Дюканом" - це не лише книга з рецептами та порадами, але й справжній джерело натхнення для тих, хто прагне покращити своє здоров'я та зовнішній вигляд. Доктор Дюкан пропонує систематичний підхід до схуднення, який допомагає підтримувати мотивацію протягом усього процесу. Його поради щодо харчування, фізичних вправ та психологічних аспектів допоможуть вам досягти поставленої мети. Ця книга - справжній скарб для усіх, хто мріє про зміни у своєму житті!
Не вражає
Незважаючи на обіцянку ефективного схуднення за 60 днів, книга "60 днів з доктором Дюканом" залишає бажати кращого. Система, запропонована автором, може бути не для кожного, оскільки вимагає досить жорсткого дотримання правил та обмежень. Деякі поради можуть здатися не зовсім практичними для повсякденного життя, а підхід до харчування може бути занадто радикальним для деяких людей. Я б рекомендував перевірити цю книгу перед покупкою, щоб переконатися, чи відповідає вона вашим очікуванням та можливостям.
Покупатели этого товара так же приобрели:
3 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Новая книга доктора Пьера Дюкана обязательна для тех, кто хочет начать диету под руководством знаменитого французского диетолога. Вместе с ним вы будете идти...