Йога поступово завоювала популярність у людей різних вікових груп у всьому світі. Але йога – це не гімнастика, не філософія та не релігія. Йога – це спосіб ж...

У цій книзі зібрані прості прийоми та методики самомасажу, які використовуються в західній та вітчизняній медицині, а також східні техніки масажу, які дуже ш...

Ця книга розповідає про те, як зрозуміти власну підсвідомість та з нею працювати. Як правило, це можна зробити, навчившись проникати у власні сни та вирішуюч...