Промови про тверезе та помірковане життя, де на власному прикладі показано спосіб збереження здоров’я до глибокої старості
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Книга "Розмови про стримане і тверезе життя, в яких, за власним прикладом, показано методи збереження здоров'я до вігітного віку" авторства Луїджі Корнаро - це давній, але досі актуальний твір, в якому автор ділиться своїм досвідом з досягнення довголіття і збереження життєвих сил шляхом здорового способу життя.
Луїджі Корнаро, італійський письменник і філософ XVI століття, в цій книзі розповідає про важливість помірності в харчуванні, регулярну фізичну активність, здоровий сон та позбавлення від шкідливих звичок. Він розкриває секрети довголіття, підкреслюючи, що збереження здоров'я - це справа голови і дбайливого ставлення до свого організму.
Ця книга є корисним джерелом мудрості для тих, хто бажає покращити якість свого життя, дотримуючись простих, але ефективних принципів здорового способу життя. Рекомендується як основа для будь-якого, хто прагне жити тривалий і активний життя.
GB/177140/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Luigi Cornaro
- Мова
- Англійська
- Дата виходу
- 2009-12-12
- Заголовок
- Discorsi della vita sobria. English
Discourses on a Sober and Temperate Life
Wherein Is Demonstrated, by His Own Example, the Method of Preserving Health to Extreme Old Age - Тема
- Cornaro, Luigi, 1475-1566
Health -- Early works to 1800
Longevity -- Early works to 1800
RA
Товари з цієї категорії:
Книга "Розмови про стримане і тверезе життя, в яких, за власним прикладом, показано методи збереження здоров'я до вігітного віку" авторства Луїджі Корнаро - це ...