Беседы о трезвой и умеренной жизни, в которых на собственном примере демонстрируется способ сохранения здоровья до глубокой стар
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Книга "Разговоры о сдержанной и трезвой жизни, в которых, по собственному примеру, показаны методы сохранения здоровья до уходящего возраста" авторства Луиджи Корнаро - это древнее, но до сих пор актуальное произведение, в котором автор делится своим опытом по достижению долголетия и сохранению жизненных сил путём здорового образа жизни.
Луиджи Корнаро, итальянский писатель и философ XVI века, в этой книге рассказывает о важности умеренности в питании, регулярной физической активности, здоровом сне и избавлении от вредных привычек. Он раскрывает секреты долголетия, подчеркивая, что сохранение здоровья – это дело головы и бережного отношения к своему организму.
Эта книга является полезным источником мудрости для тех, кто желает улучшить качество своей жизни, соблюдая простые, но эффективные принципы здорового образа жизни. Рекомендуется как основа для любого, кто стремится жить длительную и активную жизнь.
GB/177140/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Luigi Cornaro
- Язык
- Английский
- Дата выхода
- 2009-12-12
- Заголовок
- Discorsi della vita sobria. English
Discourses on a Sober and Temperate Life
Wherein Is Demonstrated, by His Own Example, the Method of Preserving Health to Extreme Old Age - Тематика
- Cornaro, Luigi, 1475-1566
Health -- Early works to 1800
Longevity -- Early works to 1800
RA
Товары из этой категории:
Книга "Разговоры о сдержанной и трезвой жизни, в которых, по собственному примеру, показаны методы сохранения здоровья до уходящего возраста" авторства Луиджи К...