Хочеш схуднути - запитай мене як
після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Характеристики
- ФІО Автора
- Качай Александр
- Мова
- Російська
- Вік
- 6
Відгуки
Шикарний посібник для тих, хто мріє про ідеальну фігуру!
Книга "Хочеш схуднути - запитай мене як" - це справжнє відкриття для мене. Автор зміг дати відповідь на головне питання, яке турбує багатьох - як схуднути ефективно та без шкоди для здоров'я. Чіткі поради, збалансований підхід до харчування та фізичних вправ, психологічна підтримка - все це допомагає зробити процес схуднення доступним і результативним. Я впевнений, що ця книга стане невід'ємною частиною мого шляху до здорової та підтягнутої фігури!
Не відповідає очікуванням
Чесно кажучи, ця книга мене розчарувала. Я сподівався отримати більше конкретних порад та стратегій щодо схуднення, але виявилося, що більшість матеріалу вже було відомо мені. Автор, на жаль, не пропонує нічого нового або революційного в галузі схуднення. Я вважаю, що ця книга може бути корисною лише тим, хто тільки починає свій шлях до здорової фігури, але для досвідчених людей вона може виявитися занадто простою та поверхневою.
Найкращий посібник з схуднення, який я коли-небудь читав!
Ця книга - справжнє скарбниця корисних порад та рекомендацій для тих, хто мріє про здорове тіло та струнку фігуру. Автор не лише ділиться секретами ефективного схуднення, але й надає підтримку та мотивацію на кожній сторінці. Чітко структурований матеріал, зрозумілі пояснення і практичні поради допомагають зробити перший крок до змін у своєму житті. Я впевнений, що ця книга допоможе багатьом людям змінити своє ставлення до харчування та фізичних навантажень!