Вправи та покроковий план дій, який ви знайдете в книзі, допоможуть вам почути себе, з увагою поставитися до своїх потреб та знайти найвірнішого союзника – себе.

Багато хто з нас вважає себе недостатньо добрим – і тому не заслуговують права на щасливе, спокійне, благополучне життя. Ми схильні бачити в собі недоліки і не помічати достоїнства, лаяти себе, вимагати від себе неможливих результатів і докоряти за їх недосягнення, відчувати провину, страх і стрес. У своїй новій книзі Юлія Тертишна розповість, як позбавитися цих почуттів за допомогою роботи з безмежними ресурсами підсвідомості.

Ви дізнаєтеся:

– як працювати з внутрішнім станом, щоб менше тривожитися і жити краще і усвідомленіше|

– чому нескінченне самовдосконалення витісняє справжні бажання|

p>

– де і в чому знайти опору, яка підтримуватиме вас щодня|

– як активувати безмежні внутрішні ресурси та організувати життя так, як ви хочете.

В результаті ви почнете жити без претензій до себе, дозволите собі бажати і мати все найцікавіше та найкраще, про що мрієте! Легко і вільно.

Для кого ця книга

Для всіх, хто, прагнучи бути кращими, розумнішими та ефективнішими, не визнає своїх досягнень і залежить від зовнішньої оцінки.