Звичка за 21 день: як змінити своє життя
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Здається, вже у усіх на слуху це словосполучення - 21 день. Так, численні дослідження підтверджують, що потрібний всього 21 день для вироблення нової звички!
У цій книзі ви знайдете інструкції по позбавленню від згубних слабкостей і закріпленню корисних і ефективних навичок. Ви освоїте спочатку найпростіші звички на зразок раннього підйому і читання книг, а потім перейдете до складніших, таким як уважність до дрібниць і ввічливість. Заразом ви дізнаєтеся, як позбавитися і від шкідливих життєвих "придбань", наприклад, від алкоголізму, паління, шопоголізму, інтернет-залежності і багатьох інших. Ви дізнаєтеся, як звикнути щодня забиратися, правильно харчуватися, цінувати час, з користю проводити дозвілля.
Якщо ви хочете жити завжди на позитиві і всього за три тижні круто змінити своє життя на краще, то ця книга для вас!
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/54029987/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Смоерс Диана
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Серія
- Життя і щастя
- Дата виходу
- 2020
Відгуки
Зміни, які варто спробувати!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Я завжди вірив у силу звичок, але не знав, як правильно їх формувати. Автор чітко і доступно пояснює, як всього за 21 день можна змінити своє життя, позбавившись від шкідливих звичок і закріпивши корисні. Інструкції прості, але ефективні, і я вже на власному досвіді переконався, що вони працюють. Особливо сподобалися поради щодо раннього підйому та уважності до дрібниць. Книга не лише надихає, але й надає практичні інструменти для змін. Єдине, що трохи відволікало, це деякі недоліки в перекладі, але вони не заважають загальному сприйняттю. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє життя і стати кращою версією себе!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Здається, вже у усіх на слуху це словосполучення - 21 день. Так, численні дослідження підтверджують, що потрібний всього 21 день для вироблення нової звички...