Соромливість - проблема, що залишається актуальною у всі часи. Щодня десь на земній кулі народжується сором'язлива дитина, якій дуже важко пристосуватися до життя в нашому суспільстві.

У своєму короткому керівництві автор Наталія Іванова ділиться своїм особистим досвідом позбавлення від соромливості, наводячи приклади зі свого життя і вправи для роботи над собою. Разом з автором ви пройдете увесь шлях звільнення від сором'язливості від усвідомлення того, що коштує за цією проблемою, до повного розкріпачення, почнете любити себе, приймати свій характер і зовнішність і навчитеся спілкуватися з оточенням!