Абсолютна дисципліна. Як збільшити енергію, стати відповідальним та виробити звички на все життя

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
У вас є звичка відкладати справи на потім, поки не настане останній момент зайнятися ними? Кожного разу розпочинаєте нове життя з понеділка? Вам важко виконати все, що запланували? Вам просто бракує дисципліни.
Амир Вафин - засновник брендингового агентства Zevs Digital, наставник мільйонерів і амбассадор дисципліни. У своїй книзі він розповідає про унікальну методику вироблення звичок, яке допомогло більше тисячі чоловік просунутися до своїх цілей.
Ця книга допоможе вам:
- відстежувати реакції свого мозку і працювати з ними
- ставити правильні і досяжні цілі
- нормалізувати режим сну і живлення
- скласти трекер корисних звичок
- узабезпечити себе від зривів, які заважають на шляху до грандіозних досягнень.
Характеристики
- ФІО Автора
- Вафин Амир
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Книги-драйвери
- Дата виходу
- 2021
Відгуки
Надзвичайно корисна книга для всіх, хто прагне змін!
Книга "Абсолютна дисципліна" стала для мене справжнім відкриттям. Амир Вафин майстерно пояснює, як важливо мати дисципліну у нашому житті, і пропонує практичні інструменти для її розвитку. Я завжди страждав від звички відкладати справи на потім, але після прочитання цієї книги я зрозумів, як можна змінити своє ставлення до виконання завдань. Методика, яку пропонує автор, дійсно працює! Я почав ставити досяжні цілі, нормалізував свій режим сну та харчування, а також створив трекер корисних звичок, що допомагає мені залишатися на правильному шляху. Хоча в тексті є деякі недоліки через переклад, це не заважає загальному сприйняттю. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче підвищити свою продуктивність і досягти успіху в житті!