Енергія - основний двигун життя. Але що ми робимо, щоб за допомогою своєї ж енергії поліпшити дійсність і відновити здоров'я? Правильно - нічого! Адже наша енергія і бажання здатні змінити долю і тим більше поправити власне здоров'я.

Мирзакарим Норбеков пропонує в книзі не нудну теорію, а реальний практикум по надбанню енергетичного здоров'я, своєрідний "стусан під зад" для більшості з нас. Ця методика, написана з іронією і дотепними подколами для самолюбності, дозволить залишатися енергійними і молодими, а головне - здоровими. Потрібно тільки включити свою енергію і направити її в потрібне русло!