Жан-Поль Мененго - всесвітньо відомий пластичний хірург, один з перших у світі брав участь в операції по пересадці донорської особи і провів вже сім трансплантацій. Ще одна область наукових інтересів професора - антивікова медицина. Усі принципи і відкриття anti - age терапії, описані в книзі, професор випробував на собі і дотримується їх вже багато років. Його книга-шпаргалка містить рекомендації на кожен день, які дозволять збільшити тривалість і якість життя, подарують красу і молодість зовні і усередині. З чого почати процес омолоджування і кому довіряти своє здоров'я? Які хірургічні і естетичні процедури підходять саме вам? 7 смертних гріхів 21 століття - які вони? Яку каву вибрати? Чому сидячий спосіб життя викликає рак? У книзі ви знайдете рекомендації по живленню на кожен день, усю правду про гормони і добавки для імунітету інвазивних і хірургічних методиках, правильному сні і зайвій вазі і про те, як підтримувати здоров'я за допомогою сучасних методик.