Про здоров'я написані вже мільйони чудових книг. У більшості з них розповідається про те, як ви можете стати здоровими. Навіщо ж потрібна ще одна?Відповідь напрошується сама собою. Раз попередні книги з чудо-рецептами не допомогли, означає справа із здоров'ям йде не дуже добре. Тому спершу ми спробуємо зрозуміти, навіщо взагалі-то люди хворіють. А потім, якщо така потреба ще залишиться, намітимо ваш особистий шлях від нездоров'я до здоров'я.Так що ця книга - не чергова збірка рецептів або опис ще одного чудодійного способу лікування від всього. Подібної літератури сьогодні випускається множина, навіть є книги, які лікують! Ця книга не лікує, тому не треба сідати на неї або прикладати її до хворого місця. Не допоможе. Пора починати думати про те, як ви створили собі хворобу і навіщо вона вам потрібна. Адже від непотрібних речей ми зазвичай позбавляємося легко. А раз хвороба не йде, означає ви її якось тримаєте в собі, хоча і не здогадуєтеся про це.Ця книга відкриє вам шлях до здоров'я тільки у тому випадку, якщо ви уважно прочитаєте її і спробуєте зрозуміти, яким чином ви самі створили собі те здоров'я, яке маєте сьогодні. Навіщо вам треба хворіти, про що кричить вам ваше тіло через захворювання і багато що інше. Це непросто, але можливо.Книга грунтована на ідеях методики, яка дістала назву Розумний шлях. Далі ви дізнаєтеся про неї трохи детальніше. Тут лише помітимо, що базове положення методики Розумного шляху звучить так: все, що маємо у своєму житті, ми створили собі самі. І якщо нас щось не влаштовує, то треба зрозуміти, яким чином ми створили свою нинішню ситуацію, будь то здоров'я, особисте життя або робота. А потім змінити її так, як нам хочеться.