Йога для пальців, або мудрі, - це древнє мистецтво, що розширює свідомість і народжуючий особливий стан душі, який допоможе активізувати життєву енергію, набути ясності розуму і душевної гармонії, відчути себе упевненим, здоровим і повним сил. Мудрі доступні кожному, не мають протипоказань, легко вписуються в напружений ритм сучасного життя. Складені в нехитрий жест пальці дозволять вам простим і природним способом за декілька хвилин зняти стрес або втому, позбавитися від неприємних емоцій і поганого настрою, поліпшити своє самопочуття.