Кишка всьому голова. Шкіра, вага, імунітет і щастя - що криється в звивині "другого мозку"

Кишка всьому голова. Шкіра, вага, імунітет і щастя - що криється в звивині "другого мозку"

book type
1 Відгук(ів) 
BK/43700754/UA
Українська
В наявності
285,24 грн
256,72 грн Збережіть 10%
  Моментальне завантаження 

після оплати (24/7)

  Широкий вибір форматів 

(для всіх пристроїв)

  Повна версія книги 

(в т.ч. для Apple та Android)

Наталія Зубарева - автор бестселерів "Вальс гормонів" і "Вальс гормонов-2", практикуючий доктор превентивної і функціональної медицини, творець популярного освітнього блогу @doctor _ zubareva (більше 2,7 мільйонів передплатників) і онлайн-проекту "Академія Здоров'я" (@zubareva _ online), науковий редактор книжкової серії видавництва АСТ. У новій книзі доктор Зубарева розповідає про кишечник - "другий мозок" людини.Трильйони бактерій людського організму складають мікробіом - єдину екосистему, величезну роль у функціонуванні якої грає кишечник. Цей орган безпосередньо впливає на наше здоров'я: шкіру, імунітет, вагу, емоційний стан, роботу мозку і навіть гормональний фон.У книзі представлені виведення, грунтовані на даних фундаментальної медицини, підкріплених останніми дослідженнями російських і західних учених, а також практикою функціональної медицини. Автор ділиться професійним досвідом і своїм поглядом на діагностику і лікування захворювань, пов'язаних з дисфункціями ШКТ.Читач дізнається, що зв'язує кишечник і мозок, як бактерії управляють нашим самопочуттям, настроєм і звичками, до яких хвороб веде неправильне харчування, а також ще дуже багато важливої інформації - від антибіотиків і алергії до секретів красивої і здорової шкіри. Потурбуйтеся про свій мікробіом - а він потурбується про те, щоб ви були здорові і щасливі!

Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/43700754/UA

Характеристики

ФІО Автора
Зубарева Наталія Олександрівна
Мова
Українська
Вік
16
Серія
Елементи ГОРМОНии
Дата виходу
2019

Відгуки

Оцінка: 


2023-12-14

Відкриття, яке змінює уявлення про здоров'я!

Книга "Кишка всьому голова" від Наталії Зубаревої - це справжнє відкриття для всіх, хто прагне зрозуміти, як наш кишечник впливає на загальний стан здоров'я. Автор, практикуючий лікар з великим досвідом, майстерно пояснює складні наукові концепції простими словами, що робить матеріал доступним для широкої аудиторії. Я дізнався багато нового про мікробіом, його роль у формуванні нашого імунітету та емоційного стану. Книга містить безліч практичних порад щодо покращення харчування та способу життя, що допомагають підтримувати здоров'я кишечника. Особливо вразила частина про зв'язок між кишечником і мозком, що змусило мене переосмислити свої звички. Ця книга - обов'язкове читання для всіх, хто хоче бути здоровим і щасливим!

Напишіть свій відгук

Кишка всьому голова. Шкіра, вага, імунітет і щастя - що криється в звивині "другого мозку"

Наталія Зубарева - автор бестселерів "Вальс гормонів" і "Вальс гормонов-2", практикуючий доктор превентивної і функціональної медицини, творець популя...

Напишіть свій відгук

6 книг цього ж автора

Товари з цієї категорії: