Сила волі не працює. Нехай твоє оточення працює замість неї
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Досить думати, що сила волі - ключ від дверей в щасливе життя! Чим сильніше закручуєш гайки, примушуючи себе займатися спортом, сидіти на дієті або зубрити іноземні слова, тим сокрушительнее буде зрив. І не треба вважати, що ви один такий недисциплінований. Усі зриваються, усі здаються, усі переживають почуття провини!Бенжамин Харди, доктор організаційної психології, успішний блогер і батько трьох приймалень дітей пропонує замінити ненадійну силу волі потужним "экзоскелетом". Змусити довкілля - ваших друзів, соціальні мережі, стресові обставини, живлення і розпорядок дня - штовхати вас на шляху до поставленої мети. Система Харди - ця ідеальна зброя проти:- самосаботажа- самобичування- хронічного стресу- самотності на шляху до успіху- страху невдач і відмов.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/39428665/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Харди Бенжамин
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- New Concept
- Дата виходу
- 2018
Відгуки
Перевершує всі очікування!
Книга "Сила волі не працює" від Бенжаміна Харді стала для мене справжнім відкриттям. Автор зумів донести до читача важливу ідею, що сила волі не є єдиним ключем до успіху. Замість того, щоб покладатися на власну дисципліну, Харді пропонує створити таке оточення, яке буде підтримувати вас на шляху до досягнення цілей. Його концепція "екзоскелета" виявилася надзвичайно корисною — я почав більше звертати увагу на людей навколо себе, на своє оточення, і це дійсно змінило моє ставлення до досягнення цілей. Книга написана зрозумілою мовою, з безліччю практичних порад і прикладів, які легко впровадити в повсякденне життя. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя на краще, але відчуває труднощі з дисципліною. Вона надихає і мотивує, а також допомагає усвідомити, що ми не самі у своїх зусиллях. Чудовий переклад, хоча іноді зустрічаються незначні недоліки, але це не зменшує цінності змісту!
5 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Досить думати, що сила волі - ключ від дверей в щасливе життя! Чим сильніше закручуєш гайки, примушуючи себе займатися спортом, сидіти на дієті або зубри...