Підтягування - 155 варіантів виконання
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Підтягування - дуже популярна вправа. Але більшість людей знають лише два-три найвідоміші способи його виконання. У цій брошурі ви знайдете цілих 155 варіантів! Підтягування з різним положенням рук, ніг, з використанням предметів і різного устаткування.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/44827080/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Патрикеев Артем Юрійович
- Мова
- Українська