Стрункість, здоров'я, дихання по методу ElenaBodyFlex®
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Дихання — найважливіший фізіологічний процес нашого організму. Прочитавши цю книгу ви дізнаєтеся, як правильне дихання впливає на рівень енергії, на всі сфери нашої життєдіяльності.
Французький тренер і коуч Олена Толкач розповість, як схуднути без обмежень у харчі та виснажливих тренувань, з чого почати зміни і які вправи будуть найефективнішими.
Ви дізнаєтеся, як скинути зайву вагу, стати енергійнішою, як сформувати правильні звички та підтримувати фізичну форму.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/40488981/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Толкач Елена
- Мова
- Українська
- Вік
- 12