Психологічні причини зайвої ваги. Зцілення тіла і переїдання
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Психологія зайвої ваги - це передусім недолік любові. Недолік любові людини самої до себе, недолік любові батьків, недолік любові партнера і близьких. Психологія схуднення полягає в усуненні цієї нестачі. Треба посилено працювати над цим - і схуднення почнеться само собою і без зайвих зусиль!
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/43017783/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- МАЙЄР АЛІСА
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
Відгуки
Надихаюча та корисна
Ця книга стала для мене справжнім джерелом натхнення. Я завжди вважала, що зайва вага - це лише фізична проблема, але автор показав, що все починається з нашого внутрішнього світу. Я почала працювати над своїм самооцінкою і зрозуміла, як важливо любити себе, щоб досягти бажаних результатів. Книга містить багато практичних вправ і технік, які допомагають усунути психологічні бар'єри. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя на краще!
Відкриття для душі та тіла!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автор майстерно поєднує психологічні аспекти зайвої ваги з практичними порадами щодо самоприйняття та любові до себе. Я завжди вважала, що схуднення - це лише про дієти та фізичні навантаження, але ця книга показала мені, що справжня причина криється набагато глибше. Завдяки простим, але ефективним технікам, я змогла почати працювати над своїм внутрішнім станом, і це стало першим кроком до змін. Рекомендую всім, хто хоче не лише схуднути, а й знайти гармонію в собі!
Не зовсім те, що очікувала
Хоча книга має цікаві ідеї, я вважаю, що вона не зовсім відповідає моїм очікуванням. Багато з представлених концепцій здаються поверхневими, і я не відчула глибокого зв'язку з матеріалом. Можливо, я сподівалася на більше практичних порад та конкретних стратегій, а не лише на теорію. Переклад також залишає бажати кращого, оскільки деякі фрази звучать незрозуміло. Загалом, книга може бути корисною для деяких, але я не отримала від неї того, що шукала.
Не виправдала сподівань
На жаль, я не знайшла в цій книзі того, що шукала. Хоча автор піднімає важливі теми, багато з інформації здається загальною і не пропонує конкретних рішень. Я сподівалася на глибший аналіз психологічних причин зайвої ваги та практичні рекомендації, але, на жаль, цього не вистачає. Також переклад тексту іноді викликав труднощі в розумінні. Можливо, книга підійде тим, хто лише починає свій шлях до самоприйняття, але для мене вона не стала корисною.
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Психологія зайвої ваги - це передусім недолік любові. Недолік любові людини самої до себе, недолік любові батьків, недолік любові партнера і...