Тисячі років майже в усіх частинах світу люди прибігали до практик для зміни свого життя і досягнення в ній рівноваги від магічних ритуалів древніх шаманів до споглядальної науки містичних традицій і новітніх наукових досягнень в області здоров'я, живлення і фізичних вправ. Ми завжди шукали спосіб доторкнутися до ще глибшої істини, досягти гармонії і благополуччя, реалізувати свій глибинний потенціал.Практика інтегрального життя - це спосіб організації безлічі практик (що як формувалися упродовж багатьох віків, так і з'явилися на передовій вивчення психології, свідомості і інших лідируючих областей) за допомогою відповідної для життя в XXI столітті моделі. Автори разом з невеликою групою інших дослідників розробляли ПИЖ упродовж більш ніж тридцяти років, досліджуючи найбільш важливі ключові аспекти сприяючі людському розвитку. Ми з гордістю представляємо результати в цій книзі. Все, що необхідно вам спершу, це бажання спробувати продовжити найбільший експеримент у вашому власному житті.