Дієта доктора Морено. Результат за 17 днів
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Що завоювала неймовірну популярність у всьому світі 17-денна дієта лікаря-дієтолога Майка Морено адресована тим, хто хоче схуднути швидко і ефективно. Основна ідея його методу - прискорення обміну речовин і як наслідок - спалювання зайвого жиру. Втрата ваги - не менше 5 кілограмів - відбувається вже в перші 17 днів. Впродовж наступних двох циклів слідує неминуче зниження, а потім стабілізація ваги. Запорука успіху - здорове різноманітне живлення і легка 17-хвилинна гімнастика.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/3939445/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Морено Майк
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2012
Відгуки
Не все так просто
Хоча книга обіцяє швидкі результати, я вважаю, що дотримуватися цієї дієти не так вже й легко. Деякі рецепти виявилися досить складними, і мені довелося витрачати більше часу на приготування їжі, ніж я очікувала. Крім того, я відчула, що не завжди можу знайти всі необхідні інгредієнти. Хоча я втратила кілька кілограмів, процес був не таким простим, як мені хотілося. Можливо, ця дієта підійде не всім.
Зміни в житті за 17 днів!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Я ніколи не думала, що зможу схуднути так швидко і без особливих зусиль. Дієта доктора Морено не лише допомогла мені скинути 5 кілограмів, але й змінила моє ставлення до їжі. Я почала більше цінувати здорове харчування і навіть полюбила гімнастику! Книга написана доступно, і всі поради легко впроваджуються в повсякденне життя. Я дуже вдячна автору за цю можливість!
Не зовсім те, що очікував
Хоча книга обіцяє швидкі результати, я не зміг досягти бажаного ефекту. За 17 днів я втратив лише 2 кілограми, і це мене розчарувало. Можливо, проблема в моєму організмі, але я очікував більшого. Також деякі рецепти виявилися не дуже смачними, і я не зміг дотримуватися їх протягом усього періоду. Хоча інформація про обмін речовин була цікавою, я не можу рекомендувати цю дієту, якщо ви шукаєте швидкий і легкий спосіб схуднути.
Вражаючий результат і новий стиль життя!
Ця книга стала для мене справжнім порятунком! Я завжди боролася із зайвою вагою, і дієта доктора Морено допомогла мені не лише скинути 7 кілограмів за 17 днів, але й змінити своє ставлення до харчування. Я навчилася готувати смачні та корисні страви, а легкі тренування стали частиною мого повсякденного життя. Я дуже вдячна автору за цю чудову книгу і рекомендую її всім, хто хоче змінити своє життя на краще!
Дієта, яка дійсно працює!
Я спробував багато різних дієт, але жодна з них не була такою ефективною, як дієта доктора Морено. За 17 днів я втратив 6 кілограмів, і це було без жодних відчуттів голоду! Метод, заснований на прискоренні обміну речовин, дійсно працює. Я також оцінив легкі 17-хвилинні тренування, які можна виконати вдома. Книга написана зрозумілою мовою, і я зміг легко слідувати всім рекомендаціям. Рекомендую всім, хто хоче швидко скинути зайву вагу і при цьому не відчувати дискомфорту!
3 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Що завоювала неймовірну популярність у всьому світі 17-денна дієта лікаря-дієтолога Майка Морено адресована тим, хто хоче схуднути швидко і ефективно. Основ...