Нейрофитнес. Рекомендації нейрохірурга для поліпшення роботи мозку
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Ця захоплююча книга грунтована на досвіді нейрохірурга Рахула Джандиала і є квінтесенцією його експертних знань в самих різних областях. Прочитавши її, ви дізнаєтеся, як влаштований мозок і що треба робити, щоб підтримувати його в здоровому і активному стані. Попутно розвінчуючи міфи, Джандиал розповідає, як показувати кращі результати на роботі і в школі, ефективно працювати під тиском, покращувати пам'ять контролювати стрес і емоції, зменшувати біль, переходити до здорового раціону, ростити розумних дітей і зберігати мозок в здоровому і активному стані на довгі роки.Книга буде цікава усім, хто хоче дізнатися більше про роботу мозку і використати ці знання в повсякденному житті.Російською мовою публікується уперше.У форматі a4.pdf збережений видавничий макет.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/62787401/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Джандиал Рахул
- Мова
- Українська
- Вік
- 18
- Серія
- МИФ Саморазвитие
- Дата виходу
- 2019
Відгуки
Неймовірна книга для всіх, хто хоче покращити своє життя!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Рахул Джандиал, нейрохірург з величезним досвідом, ділиться своїми знаннями про роботу мозку, і це дійсно вражає. Автор не лише пояснює, як влаштований мозок, але й надає практичні рекомендації, які можна легко впровадити в повсякденне життя. Я дізнався багато нового про те, як підтримувати мозок у здоровому стані, покращувати пам'ять і контролювати стрес. Особливо вразило, як Джандиал розвінчує популярні міфи про мозок, що робить цю книгу ще більш цінною. Я почав застосовувати його поради, і вже помічаю позитивні зміни в своїй продуктивності та загальному самопочутті. Книга написана зрозумілою мовою, і хоча переклад іноді має незначні недоліки, це не заважає сприйняттю інформації. Рекомендую всім, хто прагне до самовдосконалення і здорового способу життя!
2 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Ця захоплююча книга грунтована на досвіді нейрохірурга Рахула Джандиала і є квінтесенцією його експертних знань в самих різних областях. Про...