Чи можливо створювати сновидіння, подібні до живих полотен-шедеврів, що дають натхнення і просвітлення? Які сили приховує "звичайнісінький" сон, і як зробити його істинним цілителем душі і тіла? Які аналогії між сном і смертю? Чому управління сновидіннями є Шляхом до безсмертя і звільнення від багатьох страждань? Чи існують практичні знання, що дозволяють звільнити магічні і цілющі сили сну і сновидінь? Як розпізнати і прочитати символи сновидінь, і як осягнути їх послання? Чи здатні ми усвідомлено моделювати і розвивати наші сни? Куди можуть привести сновидіння? Ось лише деякі з питань, відповіді на які дає нова книга відомого цілителя і письменника-містика Зора Алефа.Друга частина - "Практика триєдиного здоров'я" - присвячена унікальній системі енергетичного і фізичного самовідновлення створеною Зором Алефом на основі його багаторічного досвіду цілителя і духовного Учителя. Практика триєдиного здоров'я проводить нас через дев'ять залів внутрішньої скарбниці і послідовно будить ті, що дрімають в ній великі творчі і цілющі сили."Йога сновидінь" адресована кожній людині, прагнучій змінити себе і світ до кращого.